ポルトガルワインと輸入食材　メルカード・ポルトガル https://www.m-portugal.jp ja-jp Mon, 20 Jul 2026 19:47:39 +0900 かつおのたたきでタルタル https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe442.html 和食の「かつおのたたき」も美味しいけれど、レモンやオリーブオイルで洋風にアレンジすると、とてもさわやかな“かつお”に変身します。 Fri, 10 Jul 2026 00:00:00 +0900 たこのハーブレモンソース https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe439.html これはスペイン料理ですが、ポルトガルにも似た料理があります。仕上げにパプリカパウダーをふりかけるのがスペインらしい感じです。 Wed, 13 May 2026 00:00:00 +0900 えびのガーリックソース https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe435.html ポルトガルらしいシンプルなえび料理です。 Fri, 16 Jan 2026 00:00:00 +0900 サーモンのエスニックタルタル https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe417.html ナンプラーと香菜（パクチー）が薫るエスニック風味のタルタルです。 Mon, 16 Dec 2024 00:00:00 +0900 スペイン風シーフードマリネ“サルピコン” https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe412.html ポルトガルのシンプルな「たこのサラダ」とはまた違った、角切りの魚介や野菜が色々入ったマリネです。 Thu, 15 Aug 2024 00:00:00 +0900 ハワイのローカルフード、ポキごはん https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe411.html “ポキ”は、魚介を小さく切ったものを調味料やオイルに漬け込んだもの。 Wed, 17 Jul 2024 00:00:00 +0900 えびのパタニスカス https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe409.html 生地に卵がたくさん入るのでふんわりとした食感です。 Mon, 17 Jun 2024 00:00:00 +0900 カリフラワーとミートボールのクリーム煮 https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe403.html カリフラワーは、一番寒い今の季節におすすめしたい野菜の一つです。 Fri, 02 Feb 2024 00:00:00 +0900 白菜とあさりの洋風蒸し煮 https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe401.html 白菜は寒くなると甘みが増して美味しくなります。 Thu, 14 Dec 2023 00:00:00 +0900 魚介の旨味たっぷり、ごちそうパスタ https://www.m-portugal.jp/recipe/recipe400.html クリスマスメニューは、お肉が主役の場合が多いかもしれませんが、魚介のごちそうパスタもおすすめです。 Mon, 11 Dec 2023 00:00:00 +0900